Add to Wishlist

Pierwsze kroki wyjścia z porno

Enrolled: 5 students
Duration: 14 dni po 30 minut dziennie
Lectures: 38
Video: 2 h

Dwutygodniowy kurs pokazujący pierwsze kroki wychodzenia z uzależnienia od pornografii. Obejmuje 14 zagadnień. Na każdym etapie zobaczysz porcję informacji i zadanie do wykonania. Całość zajmie ci około 30 minut dziennie.

DZIEŃ 1

1
Dzień 1 – WPROWADZENIE
10 min
2
Dzień 1 – PRZEJDŹ DO KONKRETÓW
3
Dzień 1 – Ostatnie pytanie na dzisiaj

DZIEŃ 2

1
Dzień 2 – CO CIĘ MOTYWUJE?
1 question
2
Dzień 2 – PRZYGOTOWANIE
15 min
3
Dzień 2 – PORNOGRAFIA JEST JAK NARKOTYK
4
Dzień 2 – DOSTĘP DO PORNO JEST JAK TRÓJNOGI STOŁEK
5
Dzień 2 – MOTYWACJA NA DZISIAJ

DZIEŃ 3

1
Dzień 3 – ŹRÓDŁO PROBLEMU
15 min
2
Dzień 3 – JESZCZE JEDEN MIT
3
Dzień 3 – ZADANIE

DZIEŃ 4

1
Dzień 4 – POCZĄTEK JEST TRUDNY I TAK MA BYĆ
20 minut
2
Dzień 4 – JEŚLI MASZ FIZYCZNE OBJAWY ODSTAWIENIA
5 min
3
Dzień 4 – USPRAWIEDLIWIENIA
1 question
4
Dzień 4 – MOJE USPRAWIEDLIWIENIA
10 min

DZIEŃ 5

1
Dzień 5 – POZNAJ SWOICH WROGÓW
20 minut
2
Dzień 5 – MOJE WYZWALACZE

DZIEŃ 6

1
Dzień 6 – JESZCZE JEDEN WRÓG
15 minut
2
Dzień 6 – PORNOGRAFIA ZMIENIA ZACHOWANIA
10 min

DZIEŃ 7

1
Dzień 7 – POZYTYWNA BROŃ
15 min
2
Dzień 7 – KLUCZOWE PUNKTY PRZERWANIA CIĄGU
10 min
3
Dzień 7 – LISTA RATUNKOWA
4
Dzień 7 – SPRAWDŹ, CZY ROZUMIESZ
1 question

DZIEŃ 8

1
Dzień 8 – ZASADA TRZECH SEKUND
15 min
2
Dzień 8 – LIST DO SAMEGO SIEBIE
20 minut
3
Dzień 8 – DOBRO Z LISTY
10 min
4
Dzień 8 – LISTA CECH SILNEGO CZŁOWIEKA
15 min

DZIEŃ 9

1
Dzień 9 – STAŃ SIĘ NOWĄ OSOBĄ
5 min
2
Dzień 9 – ROZMOWA Z PRZYJACIELEM
30 min
3
Dzień 9 – KILKA PORAD PRAKTYCZNYCH

DZIEŃ 10

1
Dzień 10 – DZIŚ ZMIENIA SIĘ TWOJE ŻYCIE
2
Dzień 10 – KONKRETNY PLAN

DZIEŃ 11

1
Dzień 11 – WYRZUĆ TO
2
Dzień 11 – ZADANIA

DZIEŃ 12

1
Dzień 12 – JAK PORADZIĆ SOBIE Z NĘKAJĄCYMI CIĘ FANTAZJAMI?
5 min
2
Dzień 12 – PRAKTYKA – STAJESZ SIĘ NOWĄ OSOBĄ
10 min
3
Dzień 12 – NOWA OSOBA – CIĄG DALSZY

DZIEŃ 13

1
Dzień 13 – CZY UPADEK JEST PORAŻKĄ?
10 min
2
DZIEŃ 13 – NOWY NAWYK

DZIEŃ 14

1
Dzień 14 – NA ZAKOŃCZENIE NASZEJ PODRÓŻY
10 min
2
Dzień 14 – CZY WARTO?

Be the first to add a review.

Please, login to leave a review
Pierwsze kroki wyjścia z porno
Category: