FEZiP
Dwutygodniowy kurs pokazujący pierwsze kroki wychodzenia z uzależnienia od pornografii. Obejmuje 14 zagadnień. Na każdym etapie zobaczysz porcję informacji i zadanie do wykonania. Całość zajmie ci około 30 minut dziennie.
DZIEŃ 1
1
Dzień 1 – WPROWADZENIE
2
Dzień 1 – PRZEJDŹ DO KONKRETÓW
3
Dzień 1 – Ostatnie pytanie na dzisiaj
DZIEŃ 2
1
Dzień 2 – CO CIĘ MOTYWUJE?
2
Dzień 2 – PRZYGOTOWANIE
3
Dzień 2 – PORNOGRAFIA JEST JAK NARKOTYK
4
Dzień 2 – DOSTĘP DO PORNO JEST JAK TRÓJNOGI STOŁEK
5
Dzień 2 – MOTYWACJA NA DZISIAJ
DZIEŃ 3
1
Dzień 3 – ŹRÓDŁO PROBLEMU
2
Dzień 3 – JESZCZE JEDEN MIT
3
Dzień 3 – ZADANIE
DZIEŃ 4
1
Dzień 4 – POCZĄTEK JEST TRUDNY I TAK MA BYĆ
2
Dzień 4 – JEŚLI MASZ FIZYCZNE OBJAWY ODSTAWIENIA
3
Dzień 4 – USPRAWIEDLIWIENIA
4
Dzień 4 – MOJE USPRAWIEDLIWIENIA
DZIEŃ 5
1
Dzień 5 – POZNAJ SWOICH WROGÓW
2
Dzień 5 – MOJE WYZWALACZE
DZIEŃ 6
1
Dzień 6 – JESZCZE JEDEN WRÓG
2
Dzień 6 – PORNOGRAFIA ZMIENIA ZACHOWANIA
DZIEŃ 7
1
Dzień 7 – POZYTYWNA BROŃ
2
Dzień 7 – KLUCZOWE PUNKTY PRZERWANIA CIĄGU
3
Dzień 7 – LISTA RATUNKOWA
4
Dzień 7 – SPRAWDŹ, CZY ROZUMIESZ
DZIEŃ 8
1
Dzień 8 – ZASADA TRZECH SEKUND
2
Dzień 8 – LIST DO SAMEGO SIEBIE
3
Dzień 8 – DOBRO Z LISTY
4
Dzień 8 – LISTA CECH SILNEGO CZŁOWIEKA
DZIEŃ 9
1
Dzień 9 – STAŃ SIĘ NOWĄ OSOBĄ
2
Dzień 9 – ROZMOWA Z PRZYJACIELEM
3
Dzień 9 – KILKA PORAD PRAKTYCZNYCH
DZIEŃ 10
1
Dzień 10 – DZIŚ ZMIENIA SIĘ TWOJE ŻYCIE
2
Dzień 10 – KONKRETNY PLAN
DZIEŃ 11
1
Dzień 11 – WYRZUĆ TO
2
Dzień 11 – ZADANIA
DZIEŃ 12
1
Dzień 12 – JAK PORADZIĆ SOBIE Z NĘKAJĄCYMI CIĘ FANTAZJAMI?
2
Dzień 12 – PRAKTYKA – STAJESZ SIĘ NOWĄ OSOBĄ
3
Dzień 12 – NOWA OSOBA – CIĄG DALSZY
DZIEŃ 13
1
Dzień 13 – CZY UPADEK JEST PORAŻKĄ?
2
DZIEŃ 13 – NOWY NAWYK
DZIEŃ 14
1
Dzień 14 – NA ZAKOŃCZENIE NASZEJ PODRÓŻY
2
Dzień 14 – CZY WARTO?
Be the first to add a review.
Proszę się zalogować, aby zostawić recenzję
Pierwsze kroki wyjścia z porno